Har du vondt i kjeven?
Kjevesmerter er en veldig plagsom tilstand som ofte er relativt greit å gjøre noe med, om det ikke går over av seg selv.
Det er ganske vanlig å ha vondt i kjeven, men det er bare omkring 5 % av befolkningen som oppsøker hjelp for dette.
Kiropraktor Marie Hermansen er spesialtrent i å utrede og behandle forskjellige typer kjevesmerter og har sett mange pasienter med disse plagene.
Flesteparten av hennes kjevepasienter responderer meget bra på hennes behandling, råd og hjemmeøvelser.
Årsaker til kjevesmerter
Som alt mulig annet, kan kjevesmerter ha ulike årsaker. I denne artikkelen skal vi i all hovedsak ta for oss muskulære årsaker, samt leddproblematikk knyttet til disse plagene.
På grunn av de kompliserte oppgavene en kjeve skal utføre, er oppbygningen ganske avansert. Det er det eneste leddet i kroppen som kan bevege seg tredimensjonalt og all bevegelse på den ene siden, vil påvirke den andre.
Derfor vil mange strukturer som leddbånd, bindevev, lokale muskler, nerver, pust og tenner, kunne bidra både positivt og negativt.
Risikofaktorerer for å utvikle kjevesmerter inkluderer;
- Stress og traumer
- Tanngnissing
- Feil tannstilling
- Tungepressing
- Nakkeplager
- Dårlig kroppsholdning
- Arvelige årsaker
- Leddgikt
- Slittasje
- Trigeminunsnevralgi
Symptomer
Her vil vi først og fremst konsentrere oss om symptomene ved kjeveleddsdysfunksjon, som kan høyst sannsynlig komme fra muskel- og skjelettsystemet.
Dette inkluderer:
- Redusert gapeevne – kan komme av luksert disk i kjeveleddet og/eller stramme kjevemuskler. Her er det også viktig å utelukke betennelse i tann/tannkjøtt.
- Klikking i kjeven før/etter åpning – kommer av en anterior glidning/luksering av kjeveledds disken. Tilstanden er ofte smertefri, men trenger tilsyn om smerter eller redusert gapeevne skulle begynne å oppstå.
- Vondt i ansiktet og/eller hodepine – Kan komme fra bla. triggerpunkt i masseter muskelen, hyperton/stram temporalis muskel og/eller redusert funksjon i nakken. Dette kan være som følge av tanngnissing eller dårlig holdning
- Sliten følelse i kjeven, spesielt om morgenen – dette er ofte tegn på tanngnissing og i noen tilfeller dårlig/urolig søvn. Mareritt kan også gi en sliten følelse i kjeven om morgenen.
- Nakkesmerter – holdning har ofte mye å si når det kommer til nakke og kjevesmerter. Dette fra et biomekanisk synspunkt.
- Svimmelhet – svimmelhet som kommer fra nakken, kan også påvirke kjeven. Ved betennelse i mellomøret, blir man ofte svimmel. Betennelser i mellomøret, kan føre til lokale muskelspenninger rundt kjeven.
- Vondt å tygge – når stramme og vonde muskler belastes, pluss at gapeevnen er redusert, vil dette være opphav til smerter.
Dette er ganske greit å ha i bakhodet når man lurer på om kiropraktorbehandling kan være et alternativ eller ikke.
Men, våre mest observante lesere vil kanskje se at mange av symptomene/årsakene henger sammen, selv om de tilsynelatende ikke har så mye med hverandre å gjøre.
Det er derfor ofte viktig at helsepersonell som kiropraktor, fysioterapeut, tannlege, lege og psykolog samarbeider underveis i denne prosessen.
Våre kiropraktorer streber alltid etter å samarbeide med annet helsepersonell når det gjelder din helse, spesielt ved kjeveplager.
Det er mange muskler som kan gi opphav til kjeveleddsmerter, her bla masseter (2a&b), temporalis (1) og laterale/mediale pterygoideus (4&3)
Behandlingstilnærminger for kjeveplager
Vår behandling av kjeveplager er alltid tilpasset etter det som avdekkes under fysisk undersøkelse og sykehistorie.
Våre teknikker inkluderer bla triggerpunktsmassasje, bindevevsmassasje og kiropraktisk manipulasjonsbehandling.
Spesifikke hjemme øvelser for kjeve, avspenningseknikker eller reponeringsøvelser for krystallsyken er også vanlig å gi.
Igjen, alt er avhengig av årsak.
Kontakt oss!
Våre kiropraktorer jobber daglig med kjeveleddsplager og har en særdeles interesse i både utredning og behandling av slike diagnoser.
Kontakt oss gjerne på telefon 46332766 – eller benytt deg av vår døgnåpne online booking.
Vi gleder oss til å hjelpe deg på vei til en bedre hverdag!
Du kan lese mer om våre behandlere, priser og kontaktinformasjon ved å klikke deg fram i vår hovedmeny.